В день акции участники проходят символические 10 000 шагов — это не только вклад в личное здоровье, но и старт командных соревнований по ходьбе «Человек идущий», где подсчёт шагов ведётся ежедневно.
Для учёта шагов используйте бесплатное мобильное приложение «Человек идущий» — отечественную разработку Лиги здоровья нации. Данные хранятся исключительно в РФ.
Соревнования пройдут с 5 по 19 апреля 2026 года. Участников ждут советы экспертов по физической активности и питанию, а также финальная онлайн-церемония награждения и призы победителям.
Зарегистрироваться можно на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000