Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
2025-03-18 22:42
Полость рта – это входные ворота в организм. И если не уделять должного внимания уходу за зубами и деснами, последствия могут быть куда серьезнее, чем просто кариес или неприятный запах.
🔬 Связь здоровья зубов и организма В полости рта находится более 700 видов бактерий. В норме они не вредят, но при плохой гигиене рта бактерии начинают активно размножаться, вызывая воспаления, а затем – распространяясь по всему организму через кровь.
🔥 Чем это грозит? 🦠 Болезни сердца – бактерии из воспаленных десен могут попасть в кровоток и спровоцировать развитие атеросклероза, повышая риск инфаркта. 🤒 Проблемы с дыхательной системой – инфекции полости рта могут вызывать хронический бронхит и даже пневмонию. ⚠ Сахарный диабет – воспаления десен могут повышать уровень сахара в крови. 🍽 Расстройства ЖКТ – плохо пережеванная пища создает нагрузку на желудок и кишечник, вызывая гастрит и дисбактериоз. 🦴 Остеопороз – при нехватке кальция и болезнях десен зубы теряют свою крепость, а кости становятся хрупкими.
✅ Как сохранить здоровье зубов и защитить организм? ✔ Чистите зубы качественно и регулярно. ✔ Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. ✔ Регулярно посещайте стоматолога – даже если ничего не болит! ✔ Следите за питанием: избегайте чрезмерного потребления сахара и газированных напитков. ✔ Укрепляйте иммунитет – здоровый организм лучше сопротивляется инфекциям.
🦷 Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта – отличный повод вспомнить, что красивая улыбка и крепкое здоровье идут рука об руку. Начните заботиться о своих зубах уже сегодня!