С 10 по 16 февраля во всём мире проводится Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца, приуроченная к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. Цель этих мероприятий — привлечь внимание к сердечно‑сосудистым заболеваниям у взрослых и детей, напомнить о важности профилактики и ранней диагностики и показать, что большинство проблем с сердцем можно предотвратить.
Сердечно‑сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смерти и инвалидности во всём мире. На риск влияют артериальная гипертония, ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, неправильное питание, высокий уровень холестерина и сахара в крови. Регулярные измерения артериального давления, контроль массы тела, отказ от курения, достаточная физическая активность (не менее 150 минут в неделю) и рацион с ограничением соли, сахара и насыщенных жиров существенно снижают вероятность инфаркта, инсульта и других осложнений.
Отдельное внимание в эти дни уделяется врождённым и приобретённым порокам сердца. Врождённые пороки — это аномалии строения сердца и крупных сосудов, с которыми ребёнок появляется на свет; они встречаются примерно у 8–9 из 1000 новорождённых и могут быть как малозначимыми, так и требующими сложных хирургических вмешательств. Приобретённые пороки чаще формируются на фоне ревматизма, инфекционного эндокардита, атеросклероза и ишемической болезни сердца. Раннее выявление, наблюдение у кардиолога, своевременное лечение и операции позволяют большинству детей и взрослых с пороками сердца вести активную, полноценную жизнь.
В рамках Недели осведомлённости о заболеваниях сердца мы призываем внимательнее относиться к своему сердцу и сердцу своих детей: не игнорировать одышку, боли в груди, отёки, сердцебиения, эпизоды потери сознания, а при появлении подобных симптомов своевременно обращаться за медицинской помощью.