По данным исследований, до 20% всех ДТП связаны с усталостью водителя. Особенно опасны ночные поездки, сменный график и длительные маршруты без перерыва.
😴 Когда вы садитесь за руль уставшим: — замедляется реакция — снижается концентрация — вы можете «провалиться» в микросон даже на несколько секунд — и этого достаточно, чтобы не заметить поворот, пешехода или встречную машину.
🚫 Усталость — не менее опасна, чем алкоголь. Но в отличие от запаха перегара, её трудно заметить, пока не стало слишком поздно.
🔔 Что делать? ✅ Делайте перерывы каждые 1,5–2 часа ✅ Если клонит в сон — остановитесь и отдохните ✅ Пейте воду, проветривайте салон ✅ Не надейтесь на кофе — он лишь временно маскирует усталость
Жизнь — не гонка. Остановитесь, если устали. Лучше опоздать, чем не доехать вовсе.