По данным исследований, до 20% всех ДТП связаны с усталостью водителя. Особенно опасны ночные поездки, сменный график и длительные маршруты без перерыва.
😴 Когда вы садитесь за руль уставшим:
— замедляется реакция
— снижается концентрация
— вы можете «провалиться» в микросон даже на несколько секунд — и этого достаточно, чтобы не заметить поворот, пешехода или встречную машину.
🚫 Усталость — не менее опасна, чем алкоголь. Но в отличие от запаха перегара, её трудно заметить, пока не стало слишком поздно.
🔔 Что делать?
✅ Делайте перерывы каждые 1,5–2 часа
✅ Если клонит в сон — остановитесь и отдохните
✅ Пейте воду, проветривайте салон
✅ Не надейтесь на кофе — он лишь временно маскирует усталость
Жизнь — не гонка. Остановитесь, если устали.
Лучше опоздать, чем не доехать вовсе.
😴 Когда вы садитесь за руль уставшим:
— замедляется реакция
— снижается концентрация
— вы можете «провалиться» в микросон даже на несколько секунд — и этого достаточно, чтобы не заметить поворот, пешехода или встречную машину.
🚫 Усталость — не менее опасна, чем алкоголь. Но в отличие от запаха перегара, её трудно заметить, пока не стало слишком поздно.
🔔 Что делать?
✅ Делайте перерывы каждые 1,5–2 часа
✅ Если клонит в сон — остановитесь и отдохните
✅ Пейте воду, проветривайте салон
✅ Не надейтесь на кофе — он лишь временно маскирует усталость
Жизнь — не гонка. Остановитесь, если устали.
Лучше опоздать, чем не доехать вовсе.