Зубная паста, щётка и визит к стоматологу – простые вещи, но вокруг них столько мифов! Давайте разберёмся, что правда, а что нет.
❌ Можно чистить зубы только утром – вечером не обязательно
❗ Миф! Ночью во рту активно размножаются бактерии, а остатки пищи становятся их питательной средой. Итог – кариес и воспаление дёсен. Чистить зубы нужно два раза в день, а перед сном – особенно тщательно!
❌ Отбеливание разрушает эмаль
❗ Не всегда! Современные методы отбеливания при правильном подходе безопасны. Но если делать это бесконтрольно, использовать агрессивные отбеливающие пасты или народные методы (например, соду), эмаль действительно может пострадать.
❌ Если зубы не болят, к стоматологу можно не ходить
❗ Опасный миф! Многие заболевания зубов и дёсен развиваются незаметно. Кариес, воспаление дёсен, разрушение эмали – всё это можно предотвратить, если посещать стоматолога раз в полгода.
Здоровая улыбка – это не только красота, но и показатель здоровья!
❌ Можно чистить зубы только утром – вечером не обязательно
❗ Миф! Ночью во рту активно размножаются бактерии, а остатки пищи становятся их питательной средой. Итог – кариес и воспаление дёсен. Чистить зубы нужно два раза в день, а перед сном – особенно тщательно!
❌ Отбеливание разрушает эмаль
❗ Не всегда! Современные методы отбеливания при правильном подходе безопасны. Но если делать это бесконтрольно, использовать агрессивные отбеливающие пасты или народные методы (например, соду), эмаль действительно может пострадать.
❌ Если зубы не болят, к стоматологу можно не ходить
❗ Опасный миф! Многие заболевания зубов и дёсен развиваются незаметно. Кариес, воспаление дёсен, разрушение эмали – всё это можно предотвратить, если посещать стоматолога раз в полгода.
Здоровая улыбка – это не только красота, но и показатель здоровья!