29 сентября 2024 года состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы (5 октября).
Акция включена в План мероприятий Года поддержки волонтёрского движения в странах СНГ и пройдёт в формате Международной акции (единых дней действий) под девизом «От сердца к сердцу».
Традиционно частью Акции являются командные соревнования по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий» (отечественная разработка, принадлежит Лиге здоровья нации, все базы данных хранятся на территории РФ, бесплатный доступ и использование). Соревнования проходят с 28 сентября по 5 октября в рамках соревновательной программы чемпионата России по фоновой ходьбе для различных социальных и возрастных групп участников.
Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.
Регистрацию участников Акции (население, волонтеры, инструкторы) можно пройти по ссылке https://ligazn.ru/10000
19 сентября в 10.30 часов по московскому времени в Официальной группе Акции в ВКонтакте состоится трансляция Инструктажа по проведению Акции, для специалистов, инструкторов и волонтеров https://vk.com/video-77565823_456239325